Ontslagen worden; vallen en weer opstaan
Het bedrijf had zijn expertise niet meer nodig. Tot verbazing van zijn leidinggevende meldde hij zich de volgende dag ziek.
Hij was boos en verdrietig en voelde zich ineens heel erg moe. Het bedrijf waar hij al die tijd zo keihard voor gewerkt had, had hem niet meer nodig. Hij voelde zich in de steek gelaten, verraden en zijn zelfvertrouwen was ineens flink gedaald
Willem was gedwongen te beginnen met een afscheidsproces. Hij had namelijk zelf niet gekozen voor deze verandering, het was hem overkomen als een donderslag bij heldere hemel en hij had tijd nodig om dit te verwerken.
Volgens E. Kübler-Ross kent dit proces een aantal fases:
1. Ontkenning
In eerste instantie wordt het bericht ontkend. “Ik werk hier al 10 jaar en de organisatie heeft mijn specialisme nodig, dan ontslaan ze me toch niet?”
2. Woede
Ook Willem werd boos, voelde zich onrechtvaardig behandeld en begreep niet waarom ze hem dit aandeden. “Waarom hij en niet collega X?”
3. Onderhandelen
Dit is de fase waarin er naar oplossingen wordt gezocht, bijvoorbeeld “Als ik naar cursus ga, mag ik dan wel blijven werken?” of er wordt in deze fase gevochten voor rechtvaardigheid door bijvoorbeeld het ontslag aan te vechten bij de rechtbank.
4. Depressie
Als het verdriet niet langer te ontkennen is, als ook de onderhandelingen niet geholpen hebben, dan kan er een gevoel van machteloosheid optreden en van verdriet. Ook Willem meldde zich ziek om trok de stekker uit de telefoon.
5. Aanvaarding
Ook Willem heeft uiteindelijk geaccepteerd dat er geen weg terug is. Hij begon plannen te maken voor het vinden van een nieuwe baan.
De meeste mensen gaan door bovenstaande fases heen bij ontslag. De fases kunnen echter door elkaar heen lopen en niet elke fase duurt even lang. Het hangt af van een aantal factoren zoals je leeftijd, hoe lang je bij de zelfde werkgever gewerkt hebt en hoe je zelf met veranderingen omgaat.
Met Willem is het uiteindelijk goed gekomen. Nadat hij zijn CV op internet had gezet, werd er snel contact met hem opgenomen door een bedrijf dat zijn specialisme hard nodig had. Hij heeft nu een betere functie dan bij zijn vorige werkgever.
Wil je ook tweewekelijks praktisch toepasbare tips en inspirerende artikelen in je inbox ontvangen die je helpen met meer zelfvertrouwen en plezier effectiever te communiceren en professioneler te functioneren in je werk? Neem een gratis e-mail abonnement!
Over de auteur:
Ingrid Bannink helpt mensen en organisaties met hun persoonlijke en professionele groei zodat ze met meer zelfvertrouwen en plezier effectiever communiceren en professioneler functioneren!
Als enthousiaste en betrokken coach, trainer en adviseur begeleidt ze mensen en organisaties op een vriendelijke en resultaatgerichte wijze vraagstukken en doelen in overzichtelijke stappen op te knippen en tools te ontwikkelen om deze te behalen. Ze gebruik hierbij een open, oprechte en directe communicatiestijl met respect voor mijn gesprekspartner(s).
Wil je bovenstaande gebruiken voor publicatie? Dat mag! Als je het artikel integraal overneemt, een werkende link naar mijn website www.banninkcoaching.nl opneemt onder vermelding van: door Ingrid Bannink - van Doorn van Bannink Coaching & Consultancy en mij hiervan op de hoogte stelt door mij een e-mail te sturen.