Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
Tag Archives: grenzen stellen
Je bescheiden opstellen is slecht voor je carrière: zo val je wél op (zonder arrogant te zijn)
Je (vals) bescheiden opstellen is slecht voor je carrière. Leer op een effectieve manier een compliment ontvangen.
In de verdediging schieten? 7 manieren om rustig en sterk te blijven
In de verdediging schieten? 7 slimme manieren om rustig en sterk te blijven. Voor effectief communiceren met meer rust en zelfvertrouwen
Wil je je eigenwaarde vergroten? Deze 8 tips helpen je
Wil je je eigenwaarde versterken? Deze 8 tips helpen je. Leer je zelfrespect en zelfwaardering te vergroten en je mentaal sterker te voelen
Wil je ook meer rust en balans tijdens de drukke feestdagen ervaren?
De feestdagen staan voor verbinding & gezelligheid, maar kunnen ook druk & overweldigend zijn. 10 tips voor rust en balans tijdens de drukke feestdagen
Waarom grenzen stellen zo moeilijk is (En hoe je er beter in wordt)
Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk? Wat kun je doen om hierin te groeien? 5 obstakels & 5 tips en inzichten voor effectief grenzen stellen
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips. We hebben het druk in ons werk en privéleven. Voel je je ook wel eens uit balans?
Je vitaliteit vergroten; 7 manieren voor meer energie, kracht en weerbaarheid
Vitaliteit krijgt de laatste jaren steeds meer aandacht. We hebben het steeds vaker te druk. Wil jij je vitaliteit vergroten? 7 manieren
Een vol hoofd leegmaken; 7 tips voor meer rust in je hoofd
Voor meer rust en zelfvertrouwen in je werk en je privéleven “Ik heb zo’n vol hoofd. Ik heb het gevoel dat er 100 dingen tegelijkertijd door mijn hoofd cirkelen”, vertelde ze. “Het is hierboven één grote chaos met van alles wat ik nog moet doen en niet mag vergeten. Ik weet gewoon niet meer waar […]