werkproblemen

Zo laat je werkproblemen op je werk na werktijd; 5 tips

Vind je het lastig om je werkproblemen na werktijd op je werk te laten en je te ontspannen? Vijf tips om je werkproblemen op je werk te laten en je volledige aandacht te geven aan je privéleven. Voor meer balans, rust en ontspanning.

productiviteit verhogen

Productiviteit verhogen; 10 tips om effectief en met plezier te werken

Je productiviteit verhogen lukt niet door nog harder te werken. Je wordt vooral productiever door meer ontspannen en slimmer te werken. Niet alleen goed zorgen voor jezelf en je motivatie onder de loep nemen, is belangrijk. Ook je werkdoelen beschrijven en daarop je taken afstemmen, helpen je productiever te worden.

drijfveren

Drijfveren; 5 Vragen om te ontdekken wat jou motiveert

De kracht van drijfveren in je werk en je leven Waar kom jij ’s morgens je bed voor uit? Wat geeft jou energie en waarvan kom jij in beweging? Met andere woorden wat zijn jouw drijfveren in je werk en je leven? Werken vanuit je drijfveren geven jou energie Je drijfveren beïnvloeden je gedrag en…

ontspannen werken na je vakantie

10 tips voor ontspannen werken na je vakantie

Vasthouden van het gevoel van ontspannen werken na je vakantie Vandaag is mijn eerste werkdag na een heerlijke vakantie. Tijdens onze vakanties wisselen we ‘iets doen’ altijd af met ‘lekker niets doen’. We ontdekken graag onze omgeving zoals prachtige landschappen en bijzondere gebouwen, we gaan gezellig uit eten, spelen spelletjes, lezen boeken en doen vooral…

beter presteren in je werk

Beter presteren in je werk? In 4 stappen bewust aandacht geven aan je prioriteiten

Beter presteren in je werk; Stap uit de waan van de dag en concentreer je op de Meest Belangrijke Taken Jaren geleden werkte ik als leidinggevende van een omvangrijke afdeling. Ik wilde samen met mijn collega’s en medewerkers de afdeling ontwikkelen, het werkplezier vergroten en de afdelingsdoelstellingen behalen om de organisatiegroei te ondersteunen. Ik wilde…

assertief zijn

Vind je assertief zijn (soms) lastig?

Assertief zijn; 10 praktische tips om gemakkelijker je grenzen te stellen in je werk en je leven Vind je het ook lastig om voor jezelf op te komen? Om assertief te communiceren en je eigen mening, emoties en belangen onder woorden te brengen? Assertief zijn op een prettige en duidelijke manier die ervoor zorgt dat…

5 stappen naar minder stress en meer persoonlijke en professionele rust

5 stappen naar minder stress en meer persoonlijke en professionele rust

Van veel te druk zijn naar meer geluk, plezier en succes in je werk en je leven Heb jij ook een druk en actief leven? Gezin, werk, familie, sport, vrienden, hobby’s, misschien nog vrijwilligerswerk? Met een druk leven en een intensieve baan is niets mis, zeker niet als het je energie geeft en je geluk…

persoonlijke kracht

Hoe versterk je je persoonlijke kracht?

5 belangrijke vragen voor meer regie over je persoonlijke keuzes, balans en agenda voor het versterken van je persoonlijke kracht. Je bent een harde werker en betrokken bij de zaak. Je hebt veel taken en voelt je verantwoordelijk. Je werkt regelmatig langer door of slaat ’s avonds nog wel eens de laptop open, want je…