Columns
Hoe kan ik zelf mijn persoonlijke ontwikkeling versterken? 10 tips
Naar meer plezier, zelfvertrouwen en succes in je leven en in je carrière “Hoe kan ik zelf nog extra mijn persoonlijke ontwikkeling versterken? Heb je tips voor me?”, vroeg een deelneemster in een training ‘Versterken van je persoonlijk leiderschap’ me. Dat vind ik vaak de leukste vragen tijdens coachingsgesprekken en trainingsbijeenkomsten. Ik ga helemaal los…
Weerstand tijdens gesprekken met collega’s. Wat nu? 8 belangrijke inzichten en tips!
Je collega heeft een andere mening dan jij. “Maar het is toch logisch wat ik bedoel?” Het leven zou ogenschijnlijk zoveel gemakkelijker zijn als iedereen het met elkaar eens is op de werkvloer. Als we het zelfde denken en voelen, dezelfde belangen en doelen hebben en dezelfde waarden belangrijk vinden. En als we binnen het…
12 vaardigheden om je zelfsturend vermogen bewust te ontwikkelen
Regie nemen over je persoonlijk leiderschap voor de ontwikkeling van je professionaliteit 10 jaar geleden op 1 oktober 2008 werd ik ’s morgens wakker en wist ik het zeker. Ik nam definitief het besluit om me in te schrijven bij de Kamer van Koophandel als zelfstandig ondernemer. 3 uur later had ik het bewijs van…
Gemakkelijker de confrontatie aangaan in je werk; 10 inspirerende en praktische handvatten
Assertief communiceren met lastige collega’s en over moeilijke situaties op de werkvloer We hebben allemaal wel eens te maken met lastige situaties in ons werk en vervelend gedrag van collega’s. Dat is onvermijdelijk. Vooral mensen die graag conflicten vermijden, hebben de neiging de situatie te negeren, in de hoop dat het zichzelf oplost. Ze zijn…
Zo ga je ontspannen op vakantie; 11 tips voor het rustig afronden van je werk
Gemakkelijker je werk loslaten om te genieten van je vakantie Voor veel mensen is ontspannen op vakantie gaan, lastig. Ze vinden het moeilijk om hun werk los te laten en gaan al een aantal weken van te voren nog harder werken om maar te zorgen dat ze ‘alles weggewerkt hebben’. Voordat ze op vakantie gaan,…
Regie over je emoties in je werk; 7 tips als collega’s en situaties je ergeren
Vergroten van je zelfbeheersing in je werk als je emoties oplopen In een perfecte wereld kunnen we met iedereen goed opschieten en samenwerken in ons werk en in ons leven. Iedere collega is vrolijk, attent, vriendelijk en begrijpt direct wat we bedoelen. De werksfeer is ideaal en de onderlinge interactie loopt soepel. Niemand is onaardig,…
6 stappen bij het oplossen van een teamconflict
Constructief omgaan met een teamconflict om de samenwerking en prestaties te versterken Conflicten zijn bijna onvermijdelijk als je samenwerkt met anderen. De meeste mensen hebben er in hun werk wel eens mee te maken gehad. Een verschil van inzicht, een andere mening, idee of belang kan escaleren van een pittige discussie tot een uit de…
Zo werk je aan je werkgeluk. 6 belangrijke tips
Je werkgeluk vergroten door deze praktische tips toe te passen Werkgeluk is de laatste jaren steeds actueler geworden. Dat is niet zo gek. Een groot gedeelte van de week brengen we door op ons werk. Dan is het belangrijk genoeg dat we met plezier naar ons werk gaan en ons gelukkig voelen in ons werk.…
Zo versterk je je mentale veerkracht; omgaan met tegenslagen in je werk en leven
Inzichten en praktische handvatten om je veerkracht verder te ontwikkelen We hebben allemaal wel eens te maken met kleine en grote tegenslagen, moeilijke situaties en ongewenste veranderingen in ons werk en leven. Je hebt een slechte beoordeling gehad, je hebt ruzie met een vriend(in), een familielid wordt ernstig ziek of je moet in een project…
Constructief Samenwerken met verschillende karakters
Ontspannen en effectief samenwerken met verschillende karakters voor meer werkplezier en het gewenste resultaat Het liefst willen we met iedereen prettig en ontspannen samenwerken. Tegelijkertijd willen we dat de dingen gaan zoals wij in het in ons hoofd hebben. ‘Want het is toch logisch dat het zo gebeurt?’ Als je een functie hebt waarbij je…
10 waardevolle tips voor krachtig en effectief communiceren in vergaderingen
Ontspannen en effectief communiceren in vergaderingen om je impact te vergroten Effectief communiceren in vergaderingen gaat niet altijd vanzelf. We bespreken veel in vergaderingen, maar we bereiken niet altijd de gewenste doelen. We willen graag dat onze vergaderingen lopen als een geoliede machine waarin we onze bijdrage kunnen leveren en soepel onze mening geven, omdat…
Vind je assertief zijn (soms) lastig?
Assertief zijn; 10 praktische tips om gemakkelijker je grenzen te stellen in je werk en je leven Vind je het ook lastig om voor jezelf op te komen? Om assertief te communiceren en je eigen mening, emoties en belangen onder woorden te brengen? Assertief zijn op een prettige en duidelijke manier die ervoor zorgt dat…
Meer over Ingrid Bannink
Ingrid Bannink is gediplomeerd en ervaren coach in Leiden, teamcoach en trainer. Met haar oprechte betrokkenheid, inlevingsvermogen en resultaatgerichtheid begeleidt zij mensen, teams en organisaties met hun persoonlijke ontwikkeling & professionele groei. Het resultaat is dat zij met meer plezier en succes effectiever werken, communiceren, samenwerken of leidinggeven, hun persoonlijke en professionele doelen halen en genieten van het proces ernaar toe!
Coaching
Zoek je een gediplomeerd en ervaren coach om je te helpen met je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei? Wil je ook krachtiger, doelgerichter en meer ontspannen functioneren, communiceren, samenwerken en/of leidinggeven? Je persoonlijke en zakelijke doelen halen en genieten van het proces ernaar toe? Coaching om je zelfkennis te vergroten, vaardigheden te ontwikkelen en voor de ontwikkeling van je persoonlijk leiderschap in je werk en je leven.
Teamcoaching
Is de sfeer goed in het team? Geven de teamleden elkaar op een effectieve manier feedback? Worden de afdelingsdoelstellingen gezamenlijk gehaald? Heeft ieder teamlid dezelfde belangen? Is het een team zonder interne conflicten of misverstanden? Maakt ieder teamlid op een ontspannen manier gebruik van zijn kwaliteiten? Of kun je hulp gebruiken om dit te bereiken door middel van teamcoaching? Teamcoaching voor een ontspannen en doelgerichte communicatie en samenwerking.
Trainingen
Soms lopen mensen, teams of organisaties tegen drempels aan in hun werk of willen vaardigheden ontwikkelen voor een volgende stap in hun persoonlijke ontwikkeling en professionele groei. Wil je je team, organisatie of afdeling laten werken aan hun persoonlijke en professionele vaardigheden om met meer plezier en succes de doelstellingen te behalen? Krachtiger, ontspannen en doelgerichter functioneren, communiceren, samenwerken of leidinggeven.