5 stappen naar minder stress en meer persoonlijke en professionele rust

5 stappen naar minder stress en meer persoonlijke en professionele rust

Van veel te druk zijn naar meer geluk, plezier en succes in je werk en je leven Heb jij ook een druk en actief leven? Gezin, werk, familie, sport, vrienden, hobby’s, misschien nog vrijwilligerswerk? Met een druk leven en een intensieve baan is niets mis, zeker niet als het je energie geeft en je geluk […]

persoonlijke kracht

Hoe versterk je je persoonlijke kracht?

5 belangrijke vragen voor meer regie over je persoonlijke keuzes, balans en agenda voor het versterken van je persoonlijke kracht. Je bent een harde werker en betrokken bij de zaak. Je hebt veel taken en voelt je verantwoordelijk. Je werkt regelmatig langer door of slaat ’s avonds nog wel eens de laptop open, want je […]

netwerken

Ontspannen netwerken doe je zo: 18 tips!

Waarom het zo belangrijk is een goed professioneel netwerk binnen en buiten de organisatie te hebben Netwerken wordt vaak geassocieerd met geslijm en manipulatie. Ongetwijfeld ken jij ook mensen die alleen maar vragen hoe het met je gaat als zij iets van je nodig hebben of die tijdens een netwerkbijeenkomst over je schouder kijken naar […]

organisatiesensitiviteit

De kracht van organisatiesensitiviteit

5 redenen om je organisatiesensitiviteit te ontwikkelen en 5 tips hoe je dit kunt doen Organisatiesensitiviteit roept regelmatig weerstand op bij de mensen die ik coach en train: “Zo’n containerbegrip, wat moet ik ermee?” of “De anderen mogen eerst wel eens sensitiever naar ons toe worden.” Maar deze professionele vaardigheid kan je veel opleveren. Wat […]

bescheidenheid, last van bescheidenheid, zichtbaar zijn voor collega's, zelfprofilering

Bescheidenheid; een lust of een last?

Hoe zichtbaar ben jij in je werk? Of houdt je bescheidenheid je tegen? 5 Tips! Veel mensen voelen zich ongemakkelijk als ze over zichzelf moeten vertellen waar ze goed in zijn, zoals in een sollicitatiegesprek of een netwerkgesprek. Ze zijn bang dat ze opschepperig overkomen en teveel op de voorgrond treden. Want ‘doe maar gewoon, […]