Vind je assertief zijn (soms) lastig?
Ontspannen assertief zijn; 10 tips
Category Archives: Zingeving & keuzes maken
Zingeving; Wie ben je? wat vind je belangrijk in je werk en in je leven? Wat is mijn toegevoegde waarde? Wat wil je ontwikkelen? Keuzes maken in je werk en je leven; Vind je keuzes maken in je leven en je werk ?
Hier lees je gratis praktische tips en inspirerende handvatten voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei.
Timemanagement; 11 tips voor meer ontspanning en effectiviteit in je werk
Overzicht en rust in je werk creëren
5 stappen naar minder stress en meer persoonlijke en professionele rust
Van veel te druk zijn naar meer geluk, plezier en succes in je werk en je leven Heb jij ook een druk en actief leven? Gezin, werk, familie, sport, vrienden, hobby’s, misschien nog vrijwilligerswerk? Met een druk leven en een intensieve baan is niets mis, zeker niet als het je energie geeft en je geluk […]
‘Hoe goed ken jij jezelf? Ontdek welke gedachten jou kunnen belemmeren en versterken in je persoonlijke en professionele groei
Werk bewust aan versterkende gedachten voor persoonlijke en professionele ontwikkeling Heel de dag door hebben we gemiddeld zo’n 70.000 gedachten. Bewust of onbewust vertrouwen we op onze gedachten die onze basis vormen van wat we geloven en vinden van onszelf, van anderen, van onze omgeving en de wereld. Of het nu onze versterkende gedachten of belemmerende […]
Vind je je werk saai worden? Zorg voor meer plezier en uitdaging in je werk en doe aan jobcrafting!
Uitdaging in je werk; 4 aspecten waarop jij je werk interessanter kunt maken en praktische tips hoe je dit kunt aanpakken Heb jij voldoende uitdaging in je werk en geeft het je voldoening? Vind je je werk interessant? Ga je elke dag met plezier naar je werk? Ik hou van werken zolang het werken is waarvan ik […]
7 suggesties voor meer lef in je werk voor meer plezier en succes
In beweging komen en koers uitzetten voor meer plezier en succes in je werk Kom je ook wel eens situaties in je werk tegen die je spannend vindt? Zo spannend dat je ze voor je uit schuift en er als een berg tegenop ziet. Bijvoorbeeld feedback geven aan een collega, klant of medewerker, een presentatie geven […]
Knopen doorhakken moeilijk? 5 inzichten om het gemakkelijker te maken
Besluiten nemen en keuzes maken in je werk Hoe vaak neem jij heel gemakkelijk een besluit in een lastige situatie waaraan je, nadat je de beslissing genomen hebt, nooit meer twijfelt? Grote kans dat dat zelden gebeurt. Knopen doorhakken is soms heel lastig. Mensen weten wel dat het nodig is om een besluit te nemen, […]
5 handvatten om je persoonlijke effectiviteit in je werk te vergroten
Vergroten van je professionele en persoonlijke effectiviteit in je werk Je hoeft niet altijd tegen lastige situaties in je werk aan te lopen om te gaan werken aan het vergroten van je persoonlijke effectiviteit. Soms is het gewoon goed om stil te staan bij de manier waarop je in je werk staat, welke gedachten je helpen je […]
Moet je ook zoveel van jezelf? En wat wil je eigenlijk?
Ben jij een Superheld die alle ballen in de lucht moet houden van zichzelf? “Ik moet al mijn werk altijd perfect doen en op tijd af hebben.” “Ik moet het perfecte cadeau uitzoeken.” “Ik moet per se mijn opleiding af hebben voor het einde van het jaar.” “Ik moet me altijd aan afspraken houden en mag er niet op terugkomen, ondanks dat het […]