grenzen stellen aan jezelf, grenzen stellen, persoonlijke ontwikkeling, werkdruk

Het verschil tussen grenzen stellen aan jezelf en aan anderen

Grenzen stellen; de kunst van het kiezen tussen moeten en (niet) willen “Wat is het verschil tussen grenzen stellen aan het gedrag van anderen en aan dat van jezelf?”  Als ik deze vraag wel eens stel, krijg ik regelmatig verbaasde blikken. Ze komen juist om te leren op een prettige manier ‘nee’ tegen anderen te […]

vragen stellen, effectief communiceren, communiceren met collega

Ben jij een nieuwsgierig aagje?

9 redenen om oprecht, nieuwsgierig vragen te stellen  Een paar weken geleden stond ik op een feestje te praten met Carin. Carin was boos. Haar leidinggevende had tegen haar gezegd dat ze voorlopig nog geen aanvulling kreeg op haar takenpakket, want zij was er niet van overtuigd dat Carin het aan kon. “Weet ze dan […]

duidelijk communiceren, prioriteiten stellen, effectief communiceren

Tien redenen om duidelijk en vriendelijk aan te geven wat je wel wilt!

Waarom het belangrijk is voor jezelf om je grenzen aan te geven Ken je dat gevoel van beginnende irritatie als je bijvoorbeeld met een collega praat? Een soort gevoel van ‘mmmmmm, ik voel wat en het is geen fijn gevoel’. Je weet echter niet zo goed waar het gevoel vandaan komt, laat staan dat je […]

grenzen stellen, keuzes maken in je werk, effectief communiceren, weerstand,

Grenzen stellen en de kunst van het kiezen

Grenzen stellen; Ja zeggen tegen jezelf en nee tegen de situatie! Pieter werkt voor een klant als interim communicatieadviseur. Hij voelt zich moe. De klant wil dat hij meer en meer projecten uitvoert, maar wel voor hetzelfde bedrag. Hij durft de klant niet te weigeren. Het is per slot van rekening zijn enige klant en ook […]

respectvol een gesprek beeindigen, lastige mensen om mee te praten

Hoe kun je respectvol een gesprek beëindigen?

Mensen met een haakje Herken je dat? Soms kom je iemand tegen, een klant, een collega, een medewerker, die met je begint te praten.Tijdens het gesprek merk je dat die persoon veel energie van je vraagt; door zijn houding, zijn uitstraling, zijn onderwerp van gesprek….. Het lastige is dat hij niet meer loslaat. Hij eist je aandacht op en wil […]

werksfeer, werkplezier, samenwerken, leidinggeven, effectief communiceren

Een slechte werksfeer; wat kun jij eraan doen? 12 tips

Een goede werksfeer voor een betere samenwerking en meer werkplezier Een prettige werksfeer is belangrijk. Niet alleen zorgt het voor een goede onderlinge samenwerking tussen jou en je collega’s op de werkvloer, het verhoogt je werkplezier en de motivatie om elke dag opnieuw het beste uit je zelf te halen. Jij en je collega’s worden […]

verwachtingen managen, leidinggevende, leidinggeven, invloed vergroten, doelen halen

Verwachtingen managen

Verwachtingen managen als leidinggevende; het slechte voorbeeld van de stiefmoeder van Sneeuwwitje Een leidinggevende kondigt een verandering in zijn team aan om de afdeling efficiënter te laten lopen. Hij legt zijn plan uitgebreid uit en vertelt zijn medewerkers wat hij van hen verwacht. Tot zijn verbazing gaan ze na het overleg gewoon weer door alsof er […]

juiste aandacht trekken in werkoverleg, laten luisteren naar je, effectief communiceren

Hoe zorg ik ervoor dat ik de juiste aandacht krijg in een werkoverleg?

De juiste aandacht trekken en effectief je mening geven in een werkoverleg Anna lichtte haar punt toe in het werkoverleg. Haar collega’s knikten beleefd en gingen na haar betoog direct door naar het volgende agendapunt. Na een kwartier deed een andere collega een voorstel wat wel erg leek op dat van haar. Ze vonden het […]

assertief communiceren met je leidinggevende, je mening geven aan je leidinggevende

Hoe communiceer je assertief met je leidinggevende?

Hoe geef je je leidinggevende jouw mening? Pas geleden heb ik een discussie gehad met iemand die het belachelijk vond dat leidinggevenden niet altijd weten wat hun medewerkers wel allemaal niet doen en wat voor taken ze hadden. Of dat zij problemen hebben met andere collega’s die hen continu werk in de schoenen proberen te schuiven. “Zij moeten […]