Tips voor je persoonlijke ontwikkeling & professionele groei
Welke reden gebruik jij om niet je grenzen te stellen?
De 6 belangrijkste excuses om niet je grenzen te stellen en assertief te zijn. Ik hoor regelmatig allerlei redenen waarom mensen niet assertief willen reageren. Ze denken dat er alleen maar nadelen kleven om voor je zelf op te komen. Of dat de relatie met de ander beschadigd raakt als ze een keer ‘nee’ zeggen. Terwijl […]
7 tips voor een ontspannen en zelfverzekerde houding en meer overtuigingskracht
Een zelfverzekerde houding tegen plankenkoorts Al zolang als ik werk, heb ik last van plankenkoorts. Niet alleen bij het geven van workshops, trainingen en lezingen, maar ook nog steeds als ik in een overleg zit, waar ik andere mensen wil overtuigen van een bepaald standpunt. Er gaat dan van alles door mijn hoofd. Gaan ze mijn […]
Wil jij ook meer overtuigingskracht in een zakelijk gesprek?
9 Tips om ontspannen en oprecht je invloed en overtuigingskracht te vergroten in een zakelijk gesprek Je wilt graag een idee lanceren. Je weet echter dat het idee weerstand gaat oproepen. Hoe kun je toch zorgen dat je medestanders krijgt? Wat kun je doen om hen te overtuigen jouw idee over te nemen? # 1. […]
8 tips om op respectvolle en overtuigende manier ‘nee’ te zeggen
Waarom je niet teveel uitleg moet geven als je respectvol ‘nee’ zegt Vorige week stond ik te wachten bij de balie in het ziekenhuis voor het maken van een nieuwe afspraak. Voor mij stond een echtpaar die de secretaresse boos vertelde dat ze niet blij waren, omdat de uitslag van het onderzoek nog steeds niet […]
Hoe voorkom je dat je een grens moet stellen?
Anticiperen op situaties en een grens stellen Mensen vertellen mij regelmatig dat ze eigenlijk wel willen leren ‘nee’ zeggen, maar dat ze het heel vervelend vinden om iemand ‘af te poeieren’. Als bijvoorbeeld een collega vraagt om een klus over te nemen, terwijl je van plan bent eerder naar huis te gaan. Of een klant die […]
Versterk je uitstraling voor meer overtuigingskracht!
Wat we kunnen leren over het versterken van je uitstraling van Grey’s Anatomy Vind je het soms ook moeilijk om zelfverzekerd je verhaal te vertellen, zodat mensen direct geloven dat jij de expert bent op jouw gebied? Je zit aan tafel bij je collega’s, medewerkers of je klanten en je wilt graag je mening geven. […]
Hoe je toch assertief kunt reageren als je met je mond vol tanden staat….
Assertief Communiceren ook als je even niet weet wat je moet zeggen Enkele weken geleden vroeg een cliënt tijdens een coachingsgesprek aan me of ik nou altijd assertief was. Want voor mij was het vast heel gemakkelijk om altijd voor mezelf op te komen en bovendien met behoud van de relatie met mijn gesprekspartner. Ik […]
Het verschil tussen grenzen stellen aan jezelf en aan anderen
Grenzen stellen; de kunst van het kiezen tussen moeten en (niet) willen “Wat is het verschil tussen grenzen stellen aan het gedrag van anderen en aan dat van jezelf?” Als ik deze vraag wel eens stel, krijg ik regelmatig verbaasde blikken. Ze komen juist om te leren op een prettige manier ‘nee’ tegen anderen te […]
Ben jij een nieuwsgierig aagje?
9 redenen om oprecht, nieuwsgierig vragen te stellen Een paar weken geleden stond ik op een feestje te praten met Carin. Carin was boos. Haar leidinggevende had tegen haar gezegd dat ze voorlopig nog geen aanvulling kreeg op haar takenpakket, want zij was er niet van overtuigd dat Carin het aan kon. “Weet ze dan […]
Tien redenen om duidelijk en vriendelijk aan te geven wat je wel wilt!
Waarom het belangrijk is voor jezelf om je grenzen aan te geven Ken je dat gevoel van beginnende irritatie als je bijvoorbeeld met een collega praat? Een soort gevoel van ‘mmmmmm, ik voel wat en het is geen fijn gevoel’. Je weet echter niet zo goed waar het gevoel vandaan komt, laat staan dat je […]
Grenzen stellen en de kunst van het kiezen
Grenzen stellen; Ja zeggen tegen jezelf en nee tegen de situatie! Pieter werkt voor een klant als interim communicatieadviseur. Hij voelt zich moe. De klant wil dat hij meer en meer projecten uitvoert, maar wel voor hetzelfde bedrag. Hij durft de klant niet te weigeren. Het is per slot van rekening zijn enige klant en ook […]
Een slechte werksfeer; wat kun jij eraan doen? 12 tips
Een goede werksfeer voor een betere samenwerking en meer werkplezier Een prettige werksfeer is belangrijk. Niet alleen zorgt het voor een goede onderlinge samenwerking tussen jou en je collega’s op de werkvloer, het verhoogt je werkplezier en de motivatie om elke dag opnieuw het beste uit je zelf te halen. Jij en je collega’s worden […]
Over Ingrid Bannink
Ingrid Bannink is gediplomeerd en ervaren coach in Leiden, teamcoach, trainer en gespreksbegeleider. Met haar oprechte betrokkenheid, inlevingsvermogen en resultaatgerichtheid begeleidt zij mensen en teams bij hun persoonlijke ontwikkeling & professionele groei naar meer plezier, zelfvertrouwen en succes in hun werk.
Coaching
Loop je tegen situaties aan in je werk? Wil je vaardigheden ontwikkelen en je persoonlijk leiderschap versterken? Zoek je een gediplomeerd, prettige en doeltreffende coach om je te helpen met meer plezier, zelfvertrouwen en succes in je werk? Coaching persoonlijke ontwikkeling & professionele groei.
Ook online coaching!
Lees verder over coachingTeamcoaching
Is de sfeer goed in het team? Worden teamdoelen behaald? Kunnen de teamleden constructief communiceren en samenwerken zonder onderlinge conflicten? Is het een nieuw team? Teamcoaching of teamontwikkeling voor een ontspannen en resultaatgericht sterk team. Coaching persoonlijke ontwikkeling en professionele groei voor teams.
Lees verder over teamcoachingTeambegeleiding
Bent u op zoek naar iemand die de begeleiding van uw bijeenkomst of gesprekken op een verbindende, inspirerende en doeltreffende manier vormgeeft en leidt?
Denk bijvoorbeeld aan de begeleiding van een teamdag, intervisie of een constructieve manier van gespreksbegeleiding met een team of meerdere teams over een bepaald onderwerp. Benieuwd naar begeleiding van bijeenkomsten en gesprekken door Ingrid Bannink? Lees hier verder.