ontspanning in je werk, samenwerking, werksfeer, communiceren met je collegas

12 krachtige tips voor meer ontspanning in je werk

Meer ontspanning voor jezelf,  je collega’s en je team Om elke dag opnieuw met plezier naar je werk te gaan, is inhoudelijk interessant werk belangrijk. Daarnaast spelen een goede werksfeer, prettig contact met je collega’s  en de manier waarop jij over je werk denkt, hierin een bepalende rol. Deze kunnen ervoor zorgen dat je je als een vis […]

omgaan met tegenslagen, omgaan met teleurstellingen

Omgaan met tegenslag; 5 tips!

Tegenslag; 3 stappen vooruit, 1 stap terug. Iedereen heeft doelen in zijn werk en leven om te bereiken.  Een project goed afronden, een verwaarloosd huis bewoonbaar maken, goede resultaten behalen in je werk. En het liefst willen we onze doelen zo snel mogelijk en via een rechte lijn vanaf het begin tot het einde bereiken. […]

oorzaken slechte samenwerking, slechte werksfeer, goed samenwerken, goede werksfeer

8 veelvoorkomende oorzaken van een slechte samenwerking en werksfeer

Waarom een goede samenwerking in een team niet vanzelfsprekend is. ‘Goed samenwerken in een team is vaak hard werken.’  Veel mensen geloven me niet als ik dit zeg. Ik krijg dan reacties in de trant van: “Meestal gaat dat toch vanzelf?” of “Ik kan het wel, maar mij collega is hier slecht in!” of “Goed […]

hoge werkdruk, ontspannen werken, werkplezier, prioriteiten stellen, assertief communiceren,

5 symptomen van een te hoge werkdruk en 8 tips om hiermee om te gaan

Het verband tussen werkdruk en de kersenpruimenboom in mijn tuin Ben je ook iemand die graag zijn werk goed wil doen? Iemand die tot ’s avonds laat doorwerkt tot het werk af is en de deadline gehaald? Iemand die alle klussen oppakt die blijven liggen? Iemand die geen ‘nee’ kan zeggen tegen een nieuwe klus, […]

irritante collega's, samenwerken, communiceren met collega's

Irritante collega’s; wie heeft ze niet?

Hoe verminder je je gevoel van irritatie over het gedrag van je collega’s? Irriteer jij je nooit aan collega’s? Je bent zo verdraaid rustig.” vroeg een nieuwe cliënt me pas geleden geërgerd. “Ik heb al 3 jaar geen collega’s meer om me aan te ergeren.” antwoordde ik met een grijns op mijn gezicht. Het ijs […]

werkplezier vergroten

Hoe vergroot je je werkplezier? 20 inzichten!

 Werkplezier vergroten; voor meer succes, plezier en voldoening in je werk  Hoe is het met jouw werkplezier? Verheug jij je op een nieuwe werkdag als ’s morgens de wekker gaat? Dan zit je blijkbaar lekker in je vel en je werkplezier vergroten is niet nodig. Je hebt een inspirerende en uitdagende baan waarin je gewaardeerd wordt […]

delegeren, leren delegeren, leidinggeven,

De kunst van het delegeren

7 tips om te leren delegeren voor een gemotiveerd team Een belangrijke managementvaardigheid voor leidinggevenden is delegeren. Maar niet alle leidinggevenden vinden het gemakkelijk om werk uit handen te geven. Tijdens het coachen en trainen van leidinggevenden hoor ik regelmatig “Ik kan het beter” of “als het fout gaat, word ik er op aangesproken” of […]

succes in je werk, kwaliteiten, keuzes maken

Hoe bereik je succes in je werk?

Succes in je werk; 10 succesfactoren om je doelen te bereiken “Wat versta jij onder succes in je werk?”, vroeg iemand mij een tijdje geleden. En daarover moest ik even goed nadenken. Een aantal jaren geleden heb ik een baan opgegeven die heel goed voor mijn carrière was, maar slecht voor mijn fysieke gezondheid. Daarvoor in de plaats […]

duidelijk communiceren, effectief communiceren, plezier in je werk, succes in je werk

Het belang van helder en duidelijk communiceren

Duidelijk communiceren voor meer succes en plezier in je werk Veel blijft onbesproken tussen collega’s onderling of in teams. Collega’s vertellen elkaar niet hoe ze denken over een bepaald onderwerp of wat hun dwars zit. Ik heb in de afgelopen jaren veel mensen en teams begeleid om hen te leren effectiever met elkaar te communiceren. […]